¿Qué es el budismo Kadampa?
El budismo kadampa es una tradición de práctica budista que se originó en el Tíbet del siglo XI con el gran maestro budista indio Atisha. Presentó las enseñanzas de Buda en un formato claro y paso a paso, conocido como Lamrim, o "Etapas del Camino a la Iluminación", haciendo que el camino espiritual sea accesible y práctico para todos.
En el siglo XIV, estas enseñanzas fueron aclaradas aún más por el erudito plenamente realizado y maestro de meditación Je Tsongkhapa, quien enfatizó la unión de la sabiduría y la compasión, el Sutra y el Tantra.
Hoy en día, la Nueva Tradición Kadampa sigue este linaje, poniendo las prácticas esenciales del Budismo Kadampa a disposición de personas de todo el mundo a través de las actividades beneficiosas de Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
¿Cuáles son los beneficios de las prácticas de meditación de la NTK?
Las prácticas de meditación que se enseñan en la Nueva Tradición Kadampa (NKT) son muy sencillas, accesibles y profundamente transformadoras. Con solo practicar la meditación en la respiración durante diez o quince minutos al día:
- Experimentarás paz y una sensación de bienestar
- Te permitirá tener más control sobre tu mente
- Reducirás el estrés y te ayudará a confrontar la situación que lo causa
- Tu mente se voverá más serena y espaciosa
- Tus relaciones mejorarán
¿Cualquier persona puede practicar el budismo kadampa?
Sí. El budismo kadampa tiene las puertas abiertas y da la bienvenida a todo el mundo, independientemente de su procedencia o experiencia. Cualquier persona puede asistir a las clases, cursos y eventos que ofrecen los centros de la NKT, tanto si solo siente curiosidad por la meditación como si desea explorar el budismo más profundamente.
Los centros de la NKT ofrecen programas dirigidos a principiantes, como clases abiertas, sin necesidad de inscripción previa, y cursos introductorios fáciles de entender y relevantes para la vida moderna. No se exige ningún compromiso: las personas tienen libertad para asistir con la frecuencia que deseen.
Clases de budismo moderno y meditación
Las clases comienzan con una introducción y ejercicio de meditación en la respiración, luego hay una enseñanza sobre el tema de la semana y al final una meditación guiada y tiempo para preguntas.
¡Todos son bienvenidos!
Libros para descarga gratuita
Si practicamos las instrucciones que se presentan en este libro, podemos transformar nuestra vida, de un estado de sufrimiento a uno de felicidad pura e imperecedera. Estas instrucciones son métodos científicos para mejorar nuestra naturaleza humana. Todos necesitamos ser buenas personas y tener un buen corazón, porque de este modo podremos solucionar nuestros propios problemas, así como los de los demás, y disfrutar de una vida llena de sentido.
Este libro electrónico Budismo moderno – El camino de la compasión y la sabiduría, en tres volúmenes, se distribuye de manera gratuita por deseo del autor Gueshe Kelsang Gyatso. Dice el autor: «Con la lectura y la práctica de las instrucciones que se exponen en esta obra, podremos solucionar los problemas que nos encontremos a diario y mantener una mente feliz en todo momento». Gueshe Kelsang ofrece este libro electrónico de forma gratuita para que todos los seres puedan disfrutar de estos beneficios en todos los rincones del mundo.
